术语表
徒手健身公园
徒手健身公园是一处围绕单杠、训练框架和构架而建的户外空间,用于自重力量训练。它专为引体向上、双杠臂屈伸、双力臂等动作设计,服务于徒手健身和街头健身群体,而非面向普通大众。
与配有各类器械站点的通用型户外健身区不同,徒手健身公园专注于用于技巧型自重训练的单杠和构架。器材细节请参阅我们的徒手健身与街头健身器材指南。
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徒手健身公园是一处围绕单杠、训练框架和构架而建的户外空间,用于自重力量训练。它专为引体向上、双杠臂屈伸、双力臂等动作设计,服务于徒手健身和街头健身群体,而非面向普通大众。
与配有各类器械站点的通用型户外健身区不同,徒手健身公园专注于用于技巧型自重训练的单杠和构架。器材细节请参阅我们的徒手健身与街头健身器材指南。