Parque de calistenia

Um parque de calistenia é um espaço ao ar livre organizado em torno de barras, rigs e estruturas para o treino de força com peso corporal. Projetado para puxadas na barra, mergulhos, muscle-ups e movimentos similares, atende a comunidade da calistenia e do street workout, mais do que o público geral.

Ao contrário de uma academia ao ar livre de uso geral, com estações de máquinas variadas, um parque de calistenia se concentra em barras e estruturas para o treino com peso corporal baseado em habilidades. Veja o equipamento em detalhe no nosso guia sobre equipamento de calistenia e street workout.